The smart Trick of أخطر شهور الحمل في السفر That Nobody is Discussing

The smart Trick of أخطر شهور الحمل في السفر That Nobody is Discussing

Blog Article

في الأشهر الثلاثة الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وأعراض الحمل المزعجة شائعة؛ مما يتسبب في عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.

شرب الماء وتناول الطعام الصحي: ينصح بشرب الماء المعبأ وتناول الأطعمة الطبيعية التي توفر الطاقة للجسم.

وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر.

جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.

. قد تحمل معها بعض المخاطر وأشهرها: الولادة المبكرة، وزيادة احتمالات الإصابة بمضاعفات الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل.

تابعي القراءة لتتعرفي على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع.

الحمل والولادة ما هي أخطر شهور الحمل؟ الحمل والولادة

أما بالنسبة للحوامل اللاتي لديهن أكثر من طفل واحد (حامل في توأم أو أكثر)، فإن الحد الأقصى للسفر هو نهاية الأسبوع الحادي والثلاثين بتقرير الطبيب أيضاً. ويجب ألا تتجاوز مدة التقرير سبعة أيام من تاريخ السفر.

الخوف من حدوث نزيف أو إجهاض في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشاكل في حمل سابق.

أفضل طريقة للسفر أثناء الحمل هي الطريقة التي تجعلك تشعرين براحة أكبر. اختاري طريقة السفر التي يمكنك من خلالها الوقوف والتمدد لأنه أمر ضروري.

. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة نور المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.

يعتبر السفر بالسيارة وسيلة مريحة وشائعة للتنقل، ولكن هل يمكن للمرأة الحامل السفر بالسيارة خلال الشهور الأولى من الحمل؟ في هذا المقال، سنتعرف على مخاطر السفر بالسيارة للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل مع هذه المشكلة.

ممارسة المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام بتمارين تمدد الساق.

أخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاثة الأولى، الإمارات والأشهر الثلاثة الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).